Pourquoi le corps, l’esprit, les émotions sont liés à la maladie
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Reposons ensemble les bases simples de l’Ayurveda et ses bienfaits sur le corps:
Comment l’Ayurvéda préconise la prévention au quotidien et comment pratiquer cette prévention pour que les symptômes restent au 1er stade
Pourquoi l’écoute du corps est primordiale selon l’Ayurveda
Les principes clés de l’Ayurveda et la digestion :
Pour apprendre à mieux vous connaître
Comprendre en quoi le corps, l’esprit, les émotions sont liés à la maladie
Pour éviter les déséquilibres du corps grâce aux bonnes habitudes ayurvédiques à adopter
Pour mieux digérer
Comment manger ayurvédique grâce aux 6 goûts permet d’être en meilleure santé
L’hygiène de vie ayurvédique et la routine quotidienne pour maintenir une immunité maximale
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